Para decorar los cupcakes lo que más hace falta es la imaginación y es tan sencillo que se puede hacer junto con los niños.
Es importante hacer el diseño en papel, para probar los colores y las formas, pero se pueden ir haciendo de a uno.

Después de tener los cupcakes hechos, es hora de ponerles coberturas.
Una de las coberturas puede ser de vainillas, que se colorea, con colorante vegetal unido a la mezcla de vainilla. Con una manga de boca fina se dibujan los distintos motivos. A la decoración se le puede agregar mostacillas plateadas o figuras ya confeccionadas.
Otra forma de cubrir los cupcakes es con queso Philadelphia, para que la cobertura sea más cremosa y no sea tan rígida.
En un bol se pone medio paquete de queso, se lleva al microondas 30 segundos, luego se agregan 2 tazas de azúcar, 1 cucharadita de vainilla. Se mezcla bien, si queda muy duro se agrega leche, se vuelve a mezclar y se lleva al microondas.
Para cambiar de gusto se puede agregar 50 gramos de chocolate derretido, y 2 cucharadas de chocolate en polvo.
Ahora a dejar volar la imaginación.

Cuando alguien está pensando en dejar de fumar pero aún no está seguro de hacerlo, uno de los pretextos es que va a engordar, porque la nicotina y el alquitrán afectan por igual lo físico como lo psicológico.
Dejar de fumar no tiene precio para la salud, por eso todo esfuerzo es poco.
Algunas personas lo logran solos, pero la mayoría necesitan de distintos apoyos.

Lo fundamental es desviar la ansiedad, el estrés, para no comer en forma desmedida y para ello hay alimentos que ayudan en una dieta para dejar de fumar sin engordar.
Se debe comer sentado, masticando bien y despacio, si fuera posible acompañado y charlando en forma distendida.
Hay alimentos para recurrir, cuando se tiene muchas ganas de fumar, son las frutas, verduras, pescado, las ostras aportan zinc que ayuda contra la tensión y el nerviosismo.

Pero las carnes, bebidas alcohólicas, o con cafeínas hay que evitarlos.
Los alimentos de rápida absorción como los hidratos de carbonos, caramelos, chocolates,  hay que tener cuidado porque engordan.
Los alimentos se deben acompañar con ejercicios físicos y distintos elementos para ayudar a no encender un cigarrillo.
Hay que beber 1½ litro de agua por día, sopas y caldos descremados,  zumos naturales,  productos lácteos descremados, como yogures desnatados, quesos descremados, todos ello aportan  calcio para los huesos y para los músculos, entre ellos el corazón.

Los huevos  aportan vitamina B, que disminuye  el estrés.
Los cereales,  patatas y legumbres aportan hidratos de carbono pero son de absorción lenta, tienen vitamina B y fibras.
Las verduras y hortalizas, es mejor que las coman crudas en ensaladas.
Las frutas son muy necesarias por ser antioxidantes.
Los frutos secos son una fuente de grasas insaturadas, son antioxidantes y  protegen el sistema cardiovascular.
Los aceites de oliva,  girasol, maíz  y  soja, los pueden consumir.

Las 3 letras Magas de Eroski están en Facebook y vienen con los mejores regalos de Navidad para ti. En Blog decoraciones te contamos más de la noticia.

No son los Reyes Magos,  son las 3 Letras Magas de Eroski, la O, la K, la I. Se adelantan a los Reyes Magos y a Papa Noel con muchas sorpresas. Ordenadores, IPods, cámaras y mucho más.

Érase una vez 3 letras magas que decidieron repartir alegría ya antes de Navidad. Cargaron su carro de Eroski de regalos y se fueron a la web de Eroski en Facebook. Allí están ahora, esperándote.

Las 3 Letras Magas son las protagonistas de una campaña de Eroski para premiar a sus seguidores de facebook con regalos inesperados mientras se divierten.

!Mira qué regalos!

Ordenadores, IPods, mini cadenas, cámaras, LEDs, relojes, Bicicletas, Jamones, joyas, cafeteras y mucho más. ¿Te imaginas si ganas alguno?

¿Cómo participo para optar a los regalos de Eroski?

• Sigue a las 3 letras Magas en la página de Facebook de Eroski. Las 3 letras  Magas publicaran una foto de un regalo, puede ser a cualquier hora del día o la noche.

• ·Si  estás atento/a y ves la foto del regalo, solo tienes que escribir  comentando(en la pestaña de las 3 letras Magas), el texto “Es mío”. Si tú eres el primero en escribir “Es mío” ese regalo será para ti. Así de sencillo.

• Mientras esperas que aparezca la foto del regalo, las 3 letras magas no dejarán que te aburras.

• La campaña ha comenzado el 23 de noviembre y durará hasta el 11 de diciembre.

En Facebook ya hay muchos aficionados siguiendo a las 3 letras Magas de Eroski , pero cómo gana el más atento y rápido, tú también puedes llevarte algún regalo. Solo hace falta un un poco de suerte.

No olvides: Las 3 letras Magas hacen lo que les parece, puede haber más de un regalo al día, y puede aparecer la foto de noche de día, por la tarde.

Lo mejor ,no te pierdas una de la web de Eroski en Facebook y tendrás muchas posibilidades de lograr tu premio.

Fotos|www.eroski.es/las3letrasmagas/

Cómo ya sabemos la cocina es una de las principales habitaciones de la casa, en ella se crean y degustan sabores, aromas, es un sitio para deleitar los sentidos, y es también muchas veces el lugar de reunión de la familia, por eso la cocina debe ser un sitio acogedor, donde uno se sienta a gusto y despierte su creatividad a la hora de cocinar, para que la preparación e ingesta de alimentos, además de una necesidad también se convierta en un disfrute. Y cómo en cualquier acción decorativa los colores cumplen un papel fundamental para lograr optimos resultados. No debemos olvidar que ellos ejercen una influencia psicologica y anímica muy importante sobre nosotros, por eso debemos conocer como se compartan estos y que efectos pueden estimular para luego poder definir cuales se adaptan mejor a nuestras necesidades.

El color más asociado a la comida es el naranja. Este es un color estimulante del apetito y por lo tanto puede resultar estrategica su utilización en la cocina, siempre claro que no existan en los miembros de la casa trastornos alimenticios donde su influencia pueda resultar negativa. Por el contrario, el color azul, su opuesto tiende a inhibir el apetito y quitar el hambre por lo que su uso debe ser cuidadoso y y equilibrado.

Por lo general, los colores que resultan más funcionales en la cocina suelen ser los colores cálidos asociados a la tierra, como los tostado o marrones, aunque nunca oscuros en exceso. Los colores tierra crean una sensación más acogedora, de conexión con la naturaleza y suelen asociarse con los colores de muchos alimentos además de ser muy apropiados para disimular manchas.

El color que no es recomendado como principal es el negro, este aparte de la sensación de oscuridad es capaz de absorber mucho el calor y puede volver a la cocina un sitio incómodo, a menos se que se utilice combinado con blanco de manera que equilibre sus efectos. Tampoco el rojo es un color aconsejable para habitaciones de por si calurosas, ya que es un color que es un color capaz generar la sensación de calor e irritar la vista.

Fuente imágen:www.arqhys.com

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